ESTRATTO DEPURATIVO

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ESTRATTO DEPURATIVO

3 voti - 28-12-2015 - Elisa

INGRDIENTI: 2 mele, 2kiwi, un pezzetto di zenzero(almeno 4cm) Lavare e sbucciare la frutta, sbucciare lo zenzero, mettere nell'estrattore per ottenere il succo. Ideale per depurare l'organismo dopo le feste natalizie e da bere in primavera per preparare il corpo al risveglio, dopo l'inverno. L'ho proposto anche al mio fidanzato ed č diventato la nostra merenda domenicale post corsa per un mese...finchč non mi ha chiesto di assaggiare altri estratti, avvicinandosi cosė anche lui ad uno stile di vita pių sano. Gli scarti dell'estratto possono essere utilizzati per preparare dei deliziosi muffin.